[00:00:00] 给从前的自己(伴奏) - 陈楚生/陆虎
[00:02:00] 词 Lyricist：陆虎/陈楚生
[00:03:00] 曲 Composer：陆虎
[00:03:00] 编曲 Arranger：余雷
[00:04:00] 制作人 Producer：陆虎/陈楚生
[00:04:00] 吉他 Guitarist：齐成刚
[00:05:00] 贝斯 Bassplayer：赵浩成
[00:06:00] 鼓 Drummer：武勇恒
[00:06:00] 萨克斯 Saxophone：Charlie Huntley
[00:06:00] 和声 Background Vocalist：鱼椒盐/陆虎/陈楚生
[00:07:00] 录音工程师 Recording Engineer：邢铜/陆虎
[00:08:00] 录音棚 Recording Studio：55TEC/L.T Studio
[00:09:00] 人声编辑 Vocal Editing：汝文博
[00:10:00] 混音工程师 Mixing Engineer：赵靖BIG.J
[00:11:00] 混音室 Mixing Studio：SBMS Beijing
[00:11:00] 母带处理 Master：赵靖BIG.J
[00:12:00] 母带处理棚 Master Studio：SBMS Beijing
[00:12:00] 封面设计 Design：五口
[00:14:00] 歌曲制作公司 Produce Company：L.T Studio/口加工作室
[00:20:00] 生：
[00:21:00] 少喝酒 伤心比伤肝多
[00:25:00] 少熬夜 夜越深越迷惑
[00:29:00] 别难过 大风大浪在后面呢
[00:36:00] 虎：
[00:37:00] 要攒钱 房再小是个窝
[00:41:00] 选对路 比努力管用呢
[00:45:00] 可以穷 只要是自己最爱的工作
[00:51:00] 生：
[00:53:00] 好好陪她别让她寂寞
[00:57:00] 毕竟谁愿爱情里蹉跎
[01:01:00] 虎：
[01:01:00] 委屈留给自己兄弟说
[01:05:00] 抽空暖暖爸妈
[01:06:00] 生/虎：
[01:07:00] 遥远的心窝
[01:10:00] 生：
[01:11:00] 说再见的时候认真一些
[01:14:00] 拥抱用力一点都不会浮夸
[01:19:00] 也许有人就陪你这一程不会再见啊
[01:27:00] 虎：
[01:28:00] 不必在乎不属于你的爱
[01:30:00] 刺痛你的话你就当作笑话
[01:36:00] 别回头
[01:37:00] 生：
[01:37:00] 慢慢的
[01:38:00] 虎：
[01:38:00] 往前走
[01:40:00] 生：
[01:41:00] 别害怕
[01:59:00] 虎：
[02:00:00] 多看书 将来总用得着
[02:04:00] 要相信 当下最好的你
[02:08:00] 生：
[02:08:00] 别死撑 别让家人为你担心了
[02:14:00] 虎：
[02:15:00] 不公平的事情见太多
[02:19:00] 自己不拼到哪都漂泊
[02:23:00] 生：
[02:24:00] 别相信太轻易的承诺
[02:28:00] 世界太大
[02:29:00] 生/虎：
[02:29:00] 谁不是谁的过客
[02:33:00] 生：
[02:33:00] 说再见的时候认真一些
[02:37:00] 拥抱用力一点都不会浮夸
[02:42:00] 生/虎：
[02:42:00] 也许有人就陪你这一程不会再见啊
[02:49:00] 虎：
[02:51:00] 不必在乎不属于你的爱
[02:53:00] 刺痛你的话你就当作笑话
[02:58:00] 生/虎：
[02:59:00] 别回头慢慢的往前走
[03:03:00] 别害怕
[03:06:00] 喂喂 还在吗
[03:12:00] 喂喂 别害怕
[03:21:00] 生/虎：
[03:21:00] 说再见的时候认真一些
[03:24:00] 拥抱用力一点都不会浮夸
[03:30:00] 也许有人就陪你这一程不会再见啊
[03:38:00] 不必在乎不属于你的爱
[03:41:00] 刺痛你的话你就当作笑话
[03:46:00] 别回头慢慢的往前走
[03:51:00] 走一步算一步别害怕
[03:55:00] 好的事坏的事全收下
[04:00:00] 虎：
[04:00:00] 不复杂
[04:08:00] 生：
[04:10:00] 这世上 谁不是讨生活
[04:14:00] 虎：
[04:14:00] 逃不掉 做俗气的作者
[04:18:00] 生/虎：
[04:19:00] 若错过
[04:21:00] 活出自己
[04:22:00] 就是
[04:22:00] 最大的收获