[00:00:00] 化茧 Cocoon - Red on Wood (红飞林)
[00:00:00] 词 Lyricist：朱婉洁 Wanjie Zhu
[00:01:00] 曲 Composer：朱婉玉 Wanyu Zhu
[00:02:00] 编曲 Arrangement：朱婉冰 Wanbing Zhu
[00:03:00] 制作人 Producer：朱婉冰 Wanbing Zhu
[00:14:00] 躲避头上飞过的雨点
[00:18:00] 度过那些漫长的黑夜
[00:20:00] 藏于安全的洞穴
[00:28:00] 对抗丛林深处的危险
[00:31:00] 战胜心中隐瞒的胆怯
[00:34:00] 终于走到了今天
[00:42:00] 等待花会开的季节
[00:49:00] 我向过去说声再见
[00:53:00] 脱下外壳缠绕 交织的丝线
[00:57:00] 褪下那层厚重的茧
[01:01:00] 飞往无限可能 更大的世界
[01:04:00] 我成为了蝶
[01:08:00] 冲破编织裹挟 在外的圆圈
[01:11:00] 如果这就叫做蜕变
[01:14:00] 迎接未来美丽 动人的世界
[01:18:00] 就离开那茧
[01:21:00] 飞得更远 
[01:26:00] 驱散心中凝结的霜雪
[01:30:00] 浇灌那片枯烂的心田
[01:33:00] 躺在寂静里冬眠
[01:40:00] 等待命运中的春天
[01:47:00] 转过身向过去道别
[01:52:00] 脱下外壳缠绕 交织的丝线
[01:55:00] 褪下那层厚重的茧
[01:59:00] 飞往无限可能 更大的世界
[02:02:00] 我成为了蝶
[02:06:00] 冲破编织裹挟 在外的圆圈
[02:09:00] 如果这就叫做蜕变
[02:13:00] 迎接未来美丽 动人的世界
[02:16:00] 就离开那茧 飞得更远
[02:21:00] 害怕什么 逃避什么
[02:24:00] 摔倒在昏黑角落
[02:28:00] 遗失什么 错过什么
[02:31:00] 仰望着 茫茫天空
[02:35:00] 迷恋什么 沉溺什么
[02:38:00] 封闭在小小世界
[02:41:00] 彷徨什么 犹豫什么
[02:44:00] 终究要向前
[02:47:00] 脱下外壳缠绕 交织的丝线
[02:50:00] 褪下那层厚重的茧
[02:54:00] 飞往无限可能 更大的世界
[02:57:00] 我成为了蝶
[03:01:00] 冲破编织裹挟 在外的圆圈
[03:04:00] 如果这就叫做蜕变
[03:07:00] 迎接未来美丽 动人的世界
[03:11:00] 就离开那茧 飞得更远
[03:21:00] 飞得更远 飞得更远
[03:29:00] 键盘/合成器/贝斯/鼓 Keys/Synthesizer/Bass/Drums：朱婉冰 Wanbing Zhu
[03:29:00] 木吉他 Guitar：朱婉玉 Wanyu Zhu
[03:29:00] 人声 Vocal：朱婉洁 Wanjie Zhu
[03:29:00] 和声 Backing Vocals：Red on Wood 红飞林
[03:29:00] 和声设计 Backing Vocals Arrangement：朱婉玉 Wanyu Zhu
[03:29:00] 人声录音 Vocal Recording Engineer：多斯 Aydos @Studio21A
[03:30:00] 配唱制作人 Vocal Producer：彭海桐 Uku Peng
[03:30:00] 人声编辑 Vocal Editing：陈方舟 Fangzhou Chen @音药克 Musicure
[03:31:00] 混音 Mixing Engineer：James Auwarter for Coda Room Audio, London/Chicago
[03:33:00] 母带 Mastering Engineer：Chris Gehringer @Sterling Sound