[00:00:00] 在这不老不小的年纪（男版）-倪红
[00:03:00] 词：徐晓岚
[00:07:00] 曲：李勇军
[00:11:00] 编曲：姜凯升
[00:14:00] 制作人：李勇军工作室
[00:18:00] OP：新创焦桐文化
[00:22:00] 一路历经了太多风雨
[00:27:00] 也没活成想要的自己
[00:32:00] 多少夜深默默的哭泣
[00:37:00] 希望醒来会发现奇迹
[00:42:00] 想要的梦靠自己寻觅
[00:47:00] 越是在乎就越受委屈
[00:52:00] 成年的人没那么容易
[00:57:00] 每走一步都布满荆棘
[01:04:00] 在这不老不小的年纪
[01:10:00] 该拿什么来安慰自己
[01:15:00] 走过的路还依然迷离
[01:20:00] 可是我们已不再年轻
[01:25:00] 在这不老不小的年纪
[01:30:00] 想要快乐却身不由己
[01:35:00] 幸福生活被打入谷底
[01:40:00] 谁又真的只为了自己
[02:05:00] 想要的梦靠自己寻觅
[02:10:00] 越是在乎就越受委屈
[02:15:00] 成年的人没那么容易
[02:20:00] 每走一步都布满荆棘
[02:28:00] 在这不老不小的年纪
[02:33:00] 该拿什么来安慰自己
[02:39:00] 走过的路还依然迷离
[02:43:00] 可是我们已不再年轻
[02:48:00] 在这不老不小的年纪
[02:53:00] 想要快乐却身不由己
[02:59:00] 幸福生活被打入谷底
[03:03:00] 谁又真的只为了自己
[03:08:00] 在这不老不小的年纪
[03:13:00] 该拿什么来安慰自己
[03:19:00] 走过的路还依然迷离
[03:23:00] 可是我们已不再年轻
[03:29:00] 在这不老不小的年纪
[03:33:00] 想要快乐却身不由己
[03:39:00] 幸福生活被打入谷底
[03:44:00] 谁又真的只为了自己