[00:00:00] 作词：李冠宇
[00:08:00] 作曲：李冠宇
[00:15:00] 编曲：裴峰亮
[00:16:00] 鼓：周雨
[00:18:00] 钢琴：尹义明
[00:21:00] 吉他：杨春
[00:22:00] 混音：添为
[00:23:00] 和音：李欣纯
[00:25:00] 录音棚：前进录音棚
[00:26:00] BASS：李洪胜
[00:28:00] 我有点累
[00:30:00] 但我不能后退
[00:35:00] 话到嘴边
[00:37:00] 却又默默收回
[00:41:00] 尝过了冷风吹
[00:43:00] 习惯了没人安慰
[00:45:00] 再多伤痛也可以面对
[00:48:00] 说出的话
[00:50:00] 就是难收的覆水
[00:56:00] 也没多难
[00:57:00] 却又没那么简单
[01:03:00] 得失成败
[01:04:00] 谁又能真的看淡
[01:09:00] 习惯了孤独相随
[01:11:00] 忘记了怎么流泪
[01:13:00] 哪怕踏遍千山万水
[01:16:00] 选择的路
[01:18:00] 我绝不会后退
[01:23:00] 男人要勇敢一点
[01:26:00] 只为了那些拼命的昨天
[01:29:00] 弹指瞬间
[01:31:00] 不过百年
[01:33:00] 任那暴雨打湿我双肩
[01:36:00] 男人要勇敢一点
[01:40:00] 过去的事情不必再留恋
[01:43:00] 看透了虚伪的表演
[01:45:00] 一个人醉在凌晨三点
[02:04:00] 也没多难
[02:06:00] 却又没那么简单
[02:11:00] 得失成败
[02:12:00] 谁又能真的看淡
[02:17:00] 习惯了孤独相随
[02:19:00] 忘记了怎么流泪
[02:21:00] 哪怕踏遍千山万水
[02:25:00] 选择的路
[02:27:00] 我绝不会后退
[02:31:00] 男人要勇敢一点
[02:34:00] 只为了那些拼命的昨天
[02:38:00] 弹指瞬间
[02:40:00] 不过百年
[02:42:00] 任那暴雨打湿我双肩
[02:45:00] 男人要勇敢一点
[02:48:00] 过去的事情不必再留恋
[02:52:00] 看透了虚伪的表演
[02:54:00] 一个人醉在凌晨三点
[03:01:00] （你一定要努力）
[03:03:00] （别忘了那些大雨滂沱）
[03:07:00] （没有伞的日子）
[03:09:00] 任那暴雨打湿我双肩
[03:12:00] 男人要勇敢一点
[03:16:00] 过去的事情不必再留恋
[03:19:00] 看透了虚伪的表演
[03:21:00] 一个人醉在凌晨三点
[03:26:00] 看透了虚伪的表演
[03:28:00] 一个人醉在凌晨三点